Anfonwch hwn fel neges destun: APRENDIENDO SOBRE LA DEFENSA Y PROTECCION DE UNO MISMO. TOMO I: ¿QUE ES LA DEFENSA Y PROTECCION DE UNO MISMO?. TOMO II: EMPEZANDO A ANDAR. TOMO III: ORGANIZAR UN GRUPO. TOMO IV: ¿QUE ES LO SIGUIENTE?. TOMO V: HABILIDADES BASICAS QUE AYUDAN.