Mindfulnees (atención plena): concepto y teoría
Mindfulness (‘atención plena' o consciencia plena') tomó notoriedad en occidente con Kabat Zinn (Universidad de Massachusetts) al aplicarlo al estrés mediante el programa Mindfulness Basado en la Reducción del Estrés (MBSR), en 1978; desde entonces, las investigaciones y campos d...
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| Format: | Książka |
| Język: | hiszpański |
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