Promoción de la actividad física y reducción del sedentarismo entre las personas mayores = Adineko pertsonen artean jarduera fisikoa sustatzea eta sedentarismoa murriztea

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Murua, Promoción de la actividad física y reducción del sedentarismo entre las personas mayores = Adineko pertsonen artean jarduera fisikoa sustatzea eta sedentarismoa murriztea. Donostia-San Sebastián, Diputación Foral de Gipuzkoa, 2017, 18, 18 p.

Ref. 526041

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Palabras clave:
Personas mayores, Personas mayores activas, Ejercicio físico, Participación, Promoción, Recomendaciones

Streszczenie:
El número de adultos en la población de 65 años o más está creciendo rápidamente en todo el mundo. Este cambio hacia una población con un número cada vez mayor de adultos mayores es una consecuencia de las tendencias a la baja a largo plazo de la fecundidad, acompañado de ganancias de 25-30 años en la esperanza de vida media. Estas tendencias demográficas asociadas con el aumento de la longevidad han generado una conciencia creciente de las necesidades relacionadas con la actividad física de los adultos mayores. En este sentido se han establecido una serie de recomendaciones de actividad física para la población mayor de 65 años.

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