N. Fernández (Especialista en medicina geriátrica): «Hacen falta 20 minutos de ejercicios de fuerza al día»
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N. Fernández (Especialista en medicina geriátrica): «Hacen falta 20 minutos de ejercicios de fuerza al día». El Correo, 22/08/2019.
Ref.
543911
Abstract:
«Está demostrado que quedarse quieto es malo. El sedentarismo y la inactividad son malas compañías y aumentan el riesgo de discapacidad y muerte», sentencia Naiara Fernández, geriatra del grupo IMQ-Igurco. Su residencia cuenta con una experiencia similar a la de los Centros Socioculturales de Mayores de Vitoria.
«Está demostrado que quedarse quieto es malo. El sedentarismo y la inactividad son malas compañías y aumentan el riesgo de discapacidad y muerte», sentencia Naiara Fernández, geriatra del grupo IMQ-Igurco. Su residencia cuenta con una experiencia similar a la de los Centros Socioculturales de Mayores de Vitoria.