Ejercicios para personas mayores: desarrollar fuerza, mejorar equilibrio y prevenir caídas
La actividad física es muy importante cuando envejecemos y existen rutinas sencillas que emulan los movimientos de las tareas diarias. Te proponemos cinco opciones.
Na minha lista:
| Formato: | Livro |
|---|---|
| Idioma: | espanhol |
| Assuntos: | |
| Acesso em linha: | Enlace SIIS |
| Tags: |
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