Impact of telephone coaching supporting a physical maintenance exercise programme for older adults at risk of falls: a randomised controlled trial
Las caídas en personas mayores representan un problema de salud pública significativo. En Francia, cada año más de 2 millones de personas mayores de 65 años sufren caídas. <br><br> Este fenómeno no solo tiene implicancias físicas, sino también psicológicas, ya que un estudio sobre hábitos de salud...
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| Μορφή: | Βιβλίο |
| Γλώσσα: | Ισπανικά Αγγλικά |
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| Διαθέσιμο Online: | Enlace web Path |
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| Περίληψη: | Las caídas en personas mayores representan un problema de salud pública significativo. En Francia, cada año más de 2 millones de personas mayores de 65 años sufren caídas. <br><br> Este fenómeno no solo tiene implicancias físicas, sino también psicológicas, ya que un estudio sobre hábitos de salud reveló que el 19,5 % de las personas de entre 55 y 85 años informaron haber limitado sus movimientos por temor a volver a caerse. <br><br> La recurrencia de caídas es común y su prevalencia varía entre el 10 % y el 25 %, dependiendo de factores como la edad, la presencia de comorbilidades y si la persona reside en una institución. <br><br> Estas cifras reflejan una carga sustancial tanto para los individuos como para el sistema de salud. <br><br> Ante esta realidad, se han establecido recomendaciones recientes que varían según el nivel de riesgo. Las personas mayores con bajo riesgo de caídas deberían realizar entre 150 y 300 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada, o entre 75 y 150 minutos semanales de actividad física intensa. <br><br> Aquellas con un riesgo medio se beneficiarían de programas de ejercicio supervisados, mientras que quienes presentan un alto riesgo deberían recibir intervenciones que aborden múltiples dominios (físico, cognitivo, ambiental y social). |
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| ISSN: | 1471-2318 |