Efectos a largo plazo de un programa de actividad física enriquecido en la calidad de vida relacionada con la salud en adultos mayores
Salvato in:
Lisón, V. R., et al., Efectos a largo plazo de un programa de actividad física enriquecido en la calidad de vida relacionada con la salud en adultos mayores. Revista Española de Geriatría y Gerontología, vol. 60, n. 1, 2025, 8 p.
Ref.
602093
Localizzazione:
SIIS Archivo (R.355)
Palabras clave:
Personas mayores, Ejercicio físico, Calidad de vida, Salud, Datos estadísticos, Estudio longitudinal, España, Aragón
Personas mayores, Ejercicio físico, Calidad de vida, Salud, Datos estadísticos, Estudio longitudinal, España, Aragón
Abstract:
La población de edad avanzada está creciendo de forma sostenida, y las proyecciones indican que esta tendencia continuará en las próximas décadas. <br><br> Se estima que el proceso de envejecimiento está influido en un 30 % por factores genéticos y en un 70 % por elementos relacionados con el estilo de vida y las condiciones del entorno. <br><br> El concepto de calidad de vida ha evolucionado hasta definirse como la percepción subjetiva que tiene una persona sobre el impacto que una enfermedad o un tratamiento tiene en distintas dimensiones de su existencia, especialmente en lo que respecta al bienestar físico, emocional y social. <br><br> Esta visión reconoce la naturaleza multidimensional y contextual de la calidad de vida, considerando la interacción de múltiples factores individuales y ambientales. <br><br> En este sentido, los programas comunitarios centrados en el aprendizaje a lo largo de la vida ofrecen oportunidades relevantes para promover la calidad de vida en la vejez. <br><br> La educación para el ocio es un campo clave dentro de estas intervenciones, ya que facilita el acceso a experiencias enriquecedoras que favorecen el bienestar general. <br><br> Entre ellas, la promoción de la actividad física representa una práctica esencial para fomentar un envejecimiento activo y saludable.
La población de edad avanzada está creciendo de forma sostenida, y las proyecciones indican que esta tendencia continuará en las próximas décadas. <br><br> Se estima que el proceso de envejecimiento está influido en un 30 % por factores genéticos y en un 70 % por elementos relacionados con el estilo de vida y las condiciones del entorno. <br><br> El concepto de calidad de vida ha evolucionado hasta definirse como la percepción subjetiva que tiene una persona sobre el impacto que una enfermedad o un tratamiento tiene en distintas dimensiones de su existencia, especialmente en lo que respecta al bienestar físico, emocional y social. <br><br> Esta visión reconoce la naturaleza multidimensional y contextual de la calidad de vida, considerando la interacción de múltiples factores individuales y ambientales. <br><br> En este sentido, los programas comunitarios centrados en el aprendizaje a lo largo de la vida ofrecen oportunidades relevantes para promover la calidad de vida en la vejez. <br><br> La educación para el ocio es un campo clave dentro de estas intervenciones, ya que facilita el acceso a experiencias enriquecedoras que favorecen el bienestar general. <br><br> Entre ellas, la promoción de la actividad física representa una práctica esencial para fomentar un envejecimiento activo y saludable.