Older adults’ long-term engagement in self-managed fall prevention exercise: a qualitative longitudinal study of the digital Safe Step intervention

Bewaard in:
Pettersson, B., et al., Older adults’ long-term engagement in self-managed fall prevention exercise: a qualitative longitudinal study of the digital Safe Step intervention. BMC Geriatrics, vol. 25, n. 1009, 2025, 14 p.
Ref. 606553
Plaats: SIIS Archivo (R.1879)
Palabras clave:
Personas mayores, Envejecimiento, Caídas, Prevención accidentes, Ejercicio físico, Equilibrio, Entrevistas, Datos estadísticos, Estudio cualitativo, Estudio longitudinal, Países Bajos
Samenvatting:
Las caídas en adultos mayores que viven en la comunidad pueden reducirse significativamente mediante ejercicios de equilibrio y fuerza. Las soluciones digitales son prometedoras para aumentar el alcance y promover la adherencia a los ejercicios de prevención de caídas en adultos mayores. Sin embargo, falta investigación sobre la participación a largo plazo en programas de prevención de caídas autogestionados. La aplicación Safe Step está diseñada, en colaboración con adultos mayores, para motivarlos y apoyarlos en la participación independiente en ejercicios de equilibrio y fuerza. El objetivo de este estudio fue explorar los patrones longitudinales de la participación de los adultos mayores en ejercicios de prevención de caídas autogestionados con el apoyo de la aplicación digital Safe Step.<br><br>Se identificaron cuatro patrones de participación que comenzaron a surgir durante el primer año y se consolidaron con el tiempo: (i) Patrón coherente y sostenido, (ii) Patrón coherente y episódico, (iii) Patrón integrado y sostenido, y (iv) Patrón integrado y episódico. La participación a largo plazo en la prevención digital de caídas autogestionada se caracterizó por el grado de cohesión y regularidad en el entrenamiento. Inicialmente, todos los participantes siguieron las recomendaciones de ejercicio proporcionadas por la aplicación. Con el tiempo, desarrollaron diferentes estrategias para mantener los ejercicios que se ajustaban a sus preferencias y actividades diarias.<br><br>El programa digital desempeñó un papel importante en el inicio y el establecimiento de rutinas de ejercicio, mientras que otros determinantes también influyeron en las estrategias de participación a largo plazo. El apoyo a la autogestión del ejercicio preventivo de caídas debe evolucionar con el tiempo para satisfacer las necesidades cambiantes de las personas y sus diferentes patrones de participación en el ejercicio. Se necesita más investigación para fundamentar las intervenciones digitales destinadas a apoyar la participación a largo plazo en los programas de prevención de caídas.